خواص شگفت انگیز بادرنجبویه

به گزارش مجله کامپیوتر، گیاه ملیسا یا همان بادرنجبویه دارای خواص و فواید بی نظیری می باشد، بادرنجبویه برای سلامتی بدن هم مفید است و به فرایند درمان برخی بیماری ها کمک فراوانی می کند.با ما همراه باشید.

خواص شگفت انگیز بادرنجبویه
از دیرباز در ایران استفاده از خواص گیاهان در طب سنتی و درمان بیماری های مختلف استفاده می شده است. گاهی اوقات درمان های طبیعی و گیاهی بهتر از داروهای شیمیایی عمل می کنند. یکی از این گیاهان بسیار مفید و درمانی بادرنجبویه است که خواص فراوان آن بر سلامت قلب، بیماری های کبد و دیابت غیرقابل انکار است. در این مطلب شما را با خواص بادرنجبویه برای سلامتی و کمک به کنترل بیماری ها آشنا می کنیم، تا انتهای مطلب با ما همراه باشید تا با عوارض احتمالی دمنوش بادرنجبویه هم آشنا شوید و مطمئن شوید مصرف آن برای شما بی ضرر است. نام علمی این گیاه ملیسا (Melissa officinalis) به معنای زنبورعسل است که ریشه یونانی دارد. ازآنجایی که زنبورعسل به گل های سفید و کوچک این گیاه علاقه زیادی دارد، این نام کاملا مناسب به نظر می رسد. بادرنجبویه از خانواده نعناع است. به سرعت رشد می کند و در اصل بومیِ منطقه ها جنوب اروپا، نواحی مختلف خاورمیانه و آسیای مرکزی است. بااین حال، هم اکنون در آمریکا و بسکمک از نقاط جهان نیز کشت می شود.

مواد مغذی بادرنجبویهمفیدترین بخش این گیاه برگ های آن هستند. برگ های بادرنجبویه عطر تندی شبیه به لیمو ساطع می کنند که می توانید از آن به عنوان طعم دهنده در چای استفاده کنید. از این گیاه می توان روغن معطر درست کرد و برای دفع حشرات به کار برد. برخی افراد حتی از آن خمیردندان خانگی درست می کنند.

بادرنجبویه خواص درمانی شگفت انگیزی دارد. پزشکان قرون وسطا آن را برای رفع مسائل خواب، کاهش اضطراب، التیام زخم ها و افزایش طول عمر تجویز می کردند. امروزه دانشمندان مطالعات زیادی روی بادرنجبویه انجام داده اند. بیشتر این مطالعات در اروپا و خاورمیانه، به عنوان منطقه ها منشأ اصلی این گیاه، اجرا شده است.

از خواص بادرنجبویه در طب سنتی به ویژه در کشورهای اروپایی مانند اتریش استفاده می کنند. این گیاه برای سردرد و دردهای عصبی بسیار مفید است.

اما کاربردهای بادرنجبویه به این موارد محدود نمی شود. در این مطلب، به چند مورد از فواید و خواص شگفت انگیز این گیاه اشاره می کنیم.

از قلب و کبد محافظت می کندیکی از مهم ترین خواص بادرنجبویه که مطالعات زیادی روی آن اجرا شده است، محافظت از قلب و کبد است.

استفاده از اسانس بادرنجبویه در رایحه درمانی، تری گلسیرید خون (چربی خون) را پایین می آورد و به سنتز کلسترول در کبد کمک می کند. مطالعه ای در سال 2012 نشان داد که استنشاق روغن بادرنجبویه از عواملی که به رشد دائمی سلول های سرطانی کبدی منجر می شوند جلوگیری می کند.

پژوهشگران در مطالعه ای در سال 2016 دریافتند که تپش قلب و فشار خون بالا در حیواناتی که این گیاه را به شکل خوراکی به آنها داده بودند تا حد زیادی کاهش یافت.

به نظر می رسد بادرنجبویه روی سازوکار و پالس های الکتریکی قلب تأثیر قابل توجهی دارد.

در گذشته در طب سنتی ایران از این گیاه به عنوان درمانی برای تپش قلب استفاده می کردند. محققان پس از یک دوره آزمایشیِ استفاده از عصاره برگ های بادرنجبویه روی افراد دریافتند که تپش قلب آنها تا حد زیادی کاهش یافته است. البته آرام شدن تپش قلب از یک سو ممکن است با تأثیر بادرنجبویه بر خلق وخوی انسان در ارتباط باشد. کمی بعد درباره این موضوع هم صحبت خواهیم کرد.

یکی دیگر از مزایای بادرنجبویه تأثیر آن روی آریتمی قلبی است. آریتمی به حالتی می گویند که در آن ضربان قلب سریع تر یا آهسته تر از حالت عادی یا در فواصل زمانی یکسان، نامنظم است. به نظر می رسد بادرنجبویه می تواند احتمال وقوع تپش نابهنگام، تاکی کاردی (ضربان قلب بالا یا تندتپشی) و فیبریلاسیون قلب (مشکل در ضربان قلب) را بدون ایجاد عوارض جانبی کاهش دهد.

براساس تحقیقات، عصاره بادرنجبویه تغییرات عمده ای در نتایج الکتروکاردیوگرام (نوار قلب) ایجاد می کند که به نظر می رسد فواصل زمانی الکتریکی را افزایش می دهد. البته هنوز مزایای بالینی آن کاملا روشن نیست. اما مطالعه ای آزمایشی در ایران که برای اولین بار این نتایج را تأیید کرد، درواقع به کشف بزرگی دست یافت.

عامل ضدباکتری طبیعی استبادرنجبویه سابقه ای طولانی در طب سنتی دارد. به همین دلیل محققان چگونگی اثربخشی آن را بر محافظت بدن دربرابر عوامل ایجادکننده بیماری مانند باکتری های مضر مطالعه نموده اند. به نظر می رسد بادرنجبویه ویژگی های ضدباکتری دارد و می تواند از بدن دربرابر باکتری های عفونی محافظت کند.

روغن بادرنجبویه به ویژه دربرابر قارچ کاندیدا فعالیت ضدباکتریایی دارد. کاندیدا نوعی قارچ است که سبب عفونت های قارچی از جمله عفونت قارچی واژن می شود. این قارچ در بروز علائمی مانند خستگی، مهِ مغزی، مسائل گوارشی و تضعیف سیستم ایمنی بدن نقش مهمی دارد.1

بادرنجبویه برای مقابله با بی خوابیبادرنجبویه با ایجاد آرامش عضلانی و رفع گرفتگی آن ها به داشتن خواب راحت نیز کمک می کند. در سال 1992، نتایج یک پژوهش نشان داد که بادرنجبویه به همراه گیاه سنبل الطیب (والریان) به اندازه داروهای خواب آور موثرند. برای رفع بی خوابی های ناشی از استرس و فشارهای عصبی نیز می توانید روزانه 1 تا 2 فنجان دمنوش بادرنجبویه میل کنید. برای هر لیتر آب 4 قاشق غذاخوری از این گیاه کافی است. افراد بزرگسال همچنین می توانند پشت گردن خود را با روغن گیاهی بادرنجبویه ماساژ دهند. برای این کار یک تا دو قطره از روغن را با کمی روغن جوجوبا مخلوط نموده و پشت گردن خود را ماساژ دهید.

بادرنجبویه برای رفع اسپنام های معده و رودهزمانی که بدن تحت استرس و فشارهای عصبی قرار می گیرد عضلات معده و روده نیز در امان نمی مانند و دچار گرفتگی و اسپنام می شوند. بادرنجبویه علاوه بر رفع این اسپنام ها باعث کاهش سنگینی معده شده و به کبد کمک می کند تا صفرای بیشتری تولید کند. برگ های این گیاه برای بچه هایی که قولنج می کنند مفید است. البته قبل از مصرف بهتر است نظر پزشک یا عطاری را جویا شوید. در حالت کلی از دمنوش این گیاه برای بچه هایی که دچار قولنج می شوند استفاده می شود. به این ترتیب که برای هر کیلوگرم وزن کودک یک قاشق چای خوری از این دمنوش کافی است. برای رفع اسپنام معده و روده خودتان نیز روزی یک تا دو فنجان از این دمنوش را میل کنید.

بادرنجبویه ضد درد و مناسب برای تسکین اعصاببادرنجبویه آرام بخش است و در کنار مصرف مسکن هایی مانند ایبوبروفن و غیره برای تسکین برخی از دردها نیز موثر است. حتی اگر این گیاه باعث رفع کامل درد نشود بدون شک شدت آن را کاهش خواهد داد. از این گیاه برای تسکین دردهای میگرنی، تسکین مسائل عصبی و همچنین برای کاهش کرامپ ها یا گرفتگی های عضلانی ناشی از مشکل سندرم پیش از قاعدگی نیز استفاده می شود.

بادرنجبویه برای رفع تبخالمنشأ تبخال ویروس است و استرس نیز یکی از عوامل بروز آن. نتایج پژوهش ها نشان می دهد که بادرنجبویه برای مقابله با این مشکل موثر است. این گیاه حاوی ترکیباتی مانند اسید رزمارینیک و همچنین سیترال است که هر دو خواص ضدویروسی دارند. برای این کار باید دست به کار شوید و یک روغن مخصوص درست کنید. یک قاشق غذاخوری روغن جوجوبا را با یک قاشق غذاخوری موم عسل مخلوط کنید و کاملا هم بزنید تا یکدست شود. یک قاشق چای خوری تنتور بادرنجبویه و سپس 5 قطره روغن گیاهی بادرنجبویه، 10 قطره روغن گیاهی درخت چای و 10 قطره روغن گیاهی اسطوخودوس به آن اضافه کنید. همه مواد را ترکیب کنید و با دیدن اولین علائم بروز تبخال روی محل بگذارید. هر نیم ساعت یک بار به مدت 3 ساعت و بعد از آن یک مرتبه هر دو ساعت از این روغن را روی تبخال بزنید.2

بادرنجبویه برای تقویت سیستم ایمنی بدندیگر ویژگی عجیب گیاه ملیسا، توانایی آن در تحریک سیستم ایمنی بدن است. این گیاه چنانچه بخش سلامت نمناک گفته است سرشار از عنصر کبالت و روزمارینیک اسید است. علف ملیسا سلامت سیستم ایمنی بدن و دیواره غشای سلول ها را تقویت می کند. همزمان این گیاه دارویی می تواند با عفونت ها مبارزه نموده و مانع از ورود باکتری و ویروس ها به سلول شود.

آنتی اکسیدان قویگیاه دارویی ملیسا سرشار از کافئیک اسید است که واکنش اکسیداسیون را خنثی می کند. همچنین این گیاه حاوی ایوگل است که به عنوان یک ضد التهاب طبیعی که به آرامبخشی شرایط دردناک کمک می کند، عمل می کند. این ترکیبات به حفاظت از سلول ها با ویژگی های قوی ضد باکتریائی و ضد ویروسی کمک می کنند.

بادرنجبویه برای تنظیم سطح قند خونگیاه ملیسا با پشتیبانی از آنتی اکسیدان ها همچنین می تواند به تنظیم سطح قند خون نیز کمک کند. مقاومت بدن در برابر انسولین یکی از رایج ترین مسائلی است افراد مبتلا به دیابت در آمریکا با آن روبرو هستند.

با توجه به تحقیقاتی که تا الان به عمل آمده است، تاثیر مثبت گیاه ملیسا بر روی قند خون مشاهده شده است.

محافظت از سلول های مغزی با بادرنجبویهتاثیر مثبت ملیسا بر روی حافظه، آرامش شناخته شده است و گفته می شود که این گیاه از مغز در برابر صدمات فیزیکی محافظت می کند. این گیاه قبل از اینکه رادیکال های آزاد به مغز آسیب بزنند، آن را خنثی می کنند. روزمارینیک اسید موجود در این گیاه تاثیر مثبتی بر فرآیند درمان سکته مغزی را از خود نشان داده است.

بادرنجبویه برای محافظت از حافظه و عملنمودهای شناختیگیاه ملیسا به تقویت حافظه و عملنمودهای کمک می کند. گیاه ملیسا با از دست رفتن حافظه مبارزه می کند چرا که این گیاه فعالیت استیل کولین را افزایش می دهد. ملیسا که از مغز در برابر مضرات اکسیداسیون محافظت می کند، به خودی خود یک آنتی اکسیدان محسوب می شود. همزمان این گیاه که دارای روغن های ضروری است، تاثیر خود در کاهش تحریک در بیماران دچار زوال عقل را نشان داده است.

بادرنجبویه برای کمک به تیروئید و خستگی مزمنگیاه ملیسا در اروپا برای درمان مسائل تیروئید استفاده می شود زیرا توانایی تنظیم ترشح هورمون تیروئید را دارد. گیاه ملیسا همچنین به علت داشتن ویژگی های ضد ویروسی برای درمان سندرم خستگی و ضعف های مزمن استفاده می شود.

بادرنجبویه برای پشتیبانی از سلامت پوستگیاه ملیسا پشتیبان خوبی برای پوست های جوان و سالم است. این گیاه به شدت در نرم کردن پوست و کاهش چین و چروک به حداقل ممکن موثر است.

بادرنجبویه برای کمک به درمان دیابت نوع 2بادرنجبویه به دیابت نوع 2 با کاهش دادن سطح قند خون در موش ها، نمک کرد. همچنین بادرنجبویه PPARs را که در افزایش حساسیت انسولین نقش دارد فعال کرد.

بادرنجبویه برای نابودی سلول های سرطانیگیاه بادرنجبویه سلول های سرطان سینه را مجبور به نابودسازی خود می کند و اندازه تومورهای سینه را در موش ها کاهش داد. گیاه بادرنجبویه از رشد تومورهای خون در مقیاس سلولی جلوگیری می کند. این گیاه همچنین از توسعه تومورهای خون جلوگیری نموده و خود نابود سازی این تومورها را فعال می کند. این گیاه به درمان سرطان روده کمک می کند. عصاره بادرنجبویه از رشد سلول های سرطانی روده به وسیله توقف چرخه تقسیم سلول جلوگیری می کند و البته این سلول های سرطانی را وادار به خود نابودی می کند. گیاه بادرنجبویه اندازه تومور پروستات را کاهش می دهد و همچنین از رشد آن جلوگیری نموده و رشد رگ هایی که آن تومور را تغذیه می کنند را مهار میکند.

گیاه بادرنجبویه همچنین فعالیت آنزیم تلومراز که در رونویسی معکوس RNA نقش دارد را کاهش می دهد.3

پی نوشت:

1.www.chetor.com

2.www.beytoote.com

3.www.namnak.com

منبع: راسخون
انتشار: 26 آبان 1400 بروزرسانی: 26 آبان 1400 گردآورنده: 1com.ir شناسه مطلب: 66815

به "خواص شگفت انگیز بادرنجبویه" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "خواص شگفت انگیز بادرنجبویه"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید