آرشیو دوچرخه سواری در مجله یک کامپیوتر | صفحه 4

هزینه سفر به کوش آداسی چقدر است؟شهر ساحلی کوش آداسی در سواحل دریای اژه، 90 کیلومتری جنوب شهر ازمیر واقع شده است و با اطراف آن را بناهای قدیمی محبوبی احاطه کرده اند. این شهر زیبا تاریخی غنی دارد و همچنین طبیعت و سواحل دوست داشتنی آن، باعث شده اند تا به یک...

سرشیر از فرآوده های لبنی پر چرب محسوب می گردد. کالری سرشیر زیاد است به طوری که یک قاشق غذاخوری سرشیر 60 کالری دارد، به علاوه بخش عمده این کالری به وسیله چربی اشباع تامین می گردد.

خبرنگاران/فارس معاون حمل و نقل و ترافیک شهرداری شیراز گفت که با باز شدن پای دوچرخه های اشتراکی و در ایام شیوع بیماری کرونا، میزان سفر شهروندان شیرازی با دوچرخه، افزایش یافته است.

بازی های آسیایی 2018 در شهر جاکارتا در حالی پیگیری می گردد که عکاس های ایرانی کوشش زیادی برای پوشش برنامه ها و انعکاس تصویر تمام ورزشکاران دارند.

نتایج یک آنالیز جدید به خوبی نشان می دهد تنها 20 دقیقه دوچرخه سواری منجر به افزایش قدرت حافظه و کاهش ریسک بروز زوال عقل می گردد.

کیش یکی از زیباترین جزیره های ایرانی خلیج فارس است که با تمرکز بر توسعه گردشگری توانسته به یکی از مهمترین مقاصد توریستی و تفریحی مسافران ایرانی تبدیل شود

هتل پارک کرستوفسکی از هتل های 3 ستاره و باسابقه سن پترزبورگ است که در لبه جزیره کرستوفسکی و مرز بین آب های خلیج فنلاند و پوشش سرسبز و جنگلی پارک کرستوفسکی واقع شده است. جایی که از مرکز شهر زیاد دور نیست و دسترسی راحتی به فرودگاه دارد.

یوگا راهی عالی برای بهبود انعطاف پذیری و قدرت بدنی است.

شرکت هواپیمایی ایر آسیا یا ایرایژیا با نام کامل AirAsia Berhad ایرلاین مالزیایی مستقر در کوالالامپور است که با هدف ارائه خدمات پروازی ارزان قیمت به عموم تاسیس گشته و امروزه نقش مهمی در جابه جایی مسافران منطقه آسیا- اقیانوسیه دارد به طوری که پروازهایی به 100...

هر چقدر هم ورزش مفید باشد و اثرات مثبت زیادی داشته باشد، در هنگام مصرف بعضی داروها باید از آن اجتناب کرد و برعکس. همزمانی مصرف بعضی داروها و ورزش می تواند باعث تغییرات در متابولیسم و همراه با اثرات منفی زیادی برای سلامتی بدن باشد که با دانستن این داروها...

برخی افراد تصور می کنند که یوگا شبیه ژیمناستیک است و چون آن ها مسن و دارای اندام نامتناسب و یا عضلات خشک هستند، نمی توانند تمرینات یوگا را انجام دهند.

مردم فنلاند به خاطر علاقه ای که به گردش در طبیعت دارند شناخته شده بوده و به تمامی از تابستان کوتاه و زیبا و زمستان پر برفشان استفاده می کنند. بسیاری از گردشگران هم این کشور را دروازه ای ایده آل برای سفرهای ماجراجویانه می بینند. موقعیت های زیادی برای تجربه...

پرخوری بعد از ورزش موضوع خیلی آزار دهنده ای است، چون هیچ کس نمی خواهد چربی و وزنی که از طریق ورزش کردن از دست داده است را دوباره با پرخوری برگرداند. بسیاری از افراد بعد از ورزش کردن احساس گرسنگی شدید می کنند و پیش خود می گویند حالا که کالری و چربی زیادی...

Huami، برند زیرمجموعه شرکت شیائومی، همانطور که وعده داده بود از ساعت هوشمند امیزفیت Ares با تمرکز بر فعالیت های ورزشی رونمایی کرد.

در این یادداشت مناطق آرام و زیبای تورنتو را که محل مناسبی برای فرار از هیاهوی شهر و زندگی ماشینی است، معرفی می کنیم. در هنگام سفر به تورنتو شما می توانید علاوه بر لذت بردن از دیدن آثار تاریخی، تئاترها، کنسرت ها، جشنواره ها و … از این مناطق زیبا و آرام...

روش های مختلفی برای افزایش قد وجود دارد اما بهترین و بی خطرترین راه افزایش قد استفاده از رژیم غذایی غنی از ویتامین و کلسیم و انجام ورزش است.

سفرهای بهینه، سفر به شهر هایی است که هم جاذبه های طبیعی دارند، هم جاذبه های تاریخی؛ مثل سفر به اردبیل و سرعین که نه تنها دست شان از طبیعت و تاریخ پر است، بلکه از سویی اردبیل مقصد خوراکی و غذاست و کسی بدون سوغات های خوردنی از آنجا برنمی شود و از دیگر سو آبگرم...

به گزارش خبرنگاران، تیم ملی دوچرخه سواری پیست کشورمان با هدف حضور در مسابقات قهرمانی آسیا یکشنبه شب (21 مهرماه) راهی کره جنوبی شد. رکابزنان در حالی در این مسابقه حضور دارند که بنابر تصمیم کنفدراسیون دوچرخه سواری آسیا این رویداد در تقویم سال 2020 واقع شده...

هانوی دومین شهر بزرگ در ویتنام است و جالب است که بدانید این شهر، خواهر خوانده اصفهان هم هست. جاذبه های گردشگری زیادی در شهر هانوی است. بنابراین تصمیم گرفتیم که برای شما لیستی ده تایی از پربازدید ترین مکان های این شهر تهیه کنیم تا راحت تر بتوانید به گشت...

هلند یکی از کشورهایی است که نه تنها ایرانی ها بلکه بسیاری از دیگر شهروندان کشورهای دنیا هم تمایل دارند که برای ادامه زندگی به آن مهاجرت نمایند. این روزها برای خیلی ها این سوال وجود دارد که بهترین شهر هلند برای زندگی کدام منطقه در این کشور هستند؟