روانشناسی
تماشای زندگی از پشت عینک کیارستمی!
عباس کیارستمی را اغلب به نگاه ساده، آرام و بدون تکلفش می شناسند؛ نگاهی که گاهی از پشت دوربین فیلم برداری عینی می شد، گاهی به واسطه لنز دوربین عکاسی و گاهی هم روی تار و پود بوم نقاشی ماندگار می شد. هرچند خیلی هم فرقی نمی کند، تمام اینها فقط بستری برای نمایش...
8 اصل مهم در انتخاب استایل مناسب برای افراد با شانه های پهن
فرقی نمی نماید فرم بدنی شما ساعت شنی است یا مثلثی؛ هر فرم بدنی در نوع خود زیباست. دانستن فرم بدنی تان، به شما یاری می نماید تا بتوانید راحت تر لباس انتخاب کنید و اعتماد به نفس بیشتری در خصوص استایل خود داشته باشید. اگر شانه های شما پهن تر از بقیه قسمت های...
دغدغه مرگ و زندگی در فیلم جهان با من برقص
باید چند سریال می ساختم تا اعتماد به نفس لازم برای کار کردن در سینما را به دست بیاورم. تا قبل از فیلم جهان با من برقص از نظر روحی، روانی و ذهنی آمادگی ساخت یک کار سینمایی را نداشتم و احساس می کردم در این زمینه تجربه لازم را ندارم.
نبایدهای غذایی برای مهار استرس
علاوه بر سیر شدن، غذایی که می خورید باید میلیون میلیون باکتری هایی را هم که در روده های شما زندگی می نمایند سیر نمایند. برخی پژوهش ها نشان داده است که تنظیم باکتری های روده به وسیله رژیم غذایی اثرات مثبتی بر نشانه های اضطراب و نگرانی دارد.
چرا بیماری کرونا خطر اختلاف زوجین جوان در کشور را تشدید می نماید؟
خبرنگاران/مازندران با توجه به شیوع بیماری کرونا در دنیا میزان اختلاف زوجین در همه کشورها افزایش پیدا نموده است اما در روزهای اخیر معاون مشاوره و امور روانشناختی بهزیستی کشور گفته میزان تماس های زوجین مربوط به اختلافات خانوادگی در دوران قرنطینه و کرونا...
آخرین شرایط امتحان نهایی دانش آموزان ، وقتی 9 استان در شرایط هشدار است
10 استان کشور در شرایط هشدار یا قرمز، در این شرایط قرار است امتحانات نهایی در 6600 حوزه برای 670 هزار دانش آموز از روز شنبه برگزار گردد.
با استرس کنکور چه کنیم؟
خبرنگاران/خوزستان عضو هیات علمی گروه روانشناسی دانشگاه شهید چمران اهواز با بیان اینکه کنکور بخشی از زندگی است که با گذر زمان به انتها می رسد و هر کس فقط با نگرش صحیح خود می تواند نگرانی های مرتبط با آن را کاهش دهد، گفت: یکی از روش های جدید برای کاهش استرس...
یوگا چه سودمندی هایی دارد؟
یوگا راهی عالی برای بهبود انعطاف پذیری و قدرت بدنی است.
با خواص سنگ ها آشنا شوید ، سنگ ماه تولد شما چیست؟
متولدین هر ماه سنگ ماه تولد مخصوص خود را دارند. سنگهای ماه تولد هر فردی متناسب با حالات روحی و جسمی همان شخص است. با خواص سنگ ها آشنا شوید.
درمان افسردگی خفیف بدون دارو و با تغییر سبک زندگی
تغییر سبک زندگی و به کارگیری توصیه هایی چون فعالیت بدنی، رژیم غذایی سالم، تمرینات تمرکز حواس و مثبت اندیشی به درمان افسردگی خفیف کمک می کند.
چرا فیلم ترسناک دوست داریم؛ اثرات خوب و بد ژانر وحشت
ترس، وحشت، هراس، اضطراب. هیچ کدام از این کلمه ها حس خوبی به آدم منتقل نمی نمایند. در واقع همه ما کل زندگی مان کوشش می کنیم که از مواجهه با این حس های منفی بگریزیم. پس چرا از تماشای آن در فیلم های ترسناک لذت می بریم؟ چرا دوست داریم وحشت کنیم و اضطرابی خودخواسته...
اگر گمان می کنید دچار آنفولانزا شده اید، بخوانید
تبیان/ با فرا رسیدن فصل آنفلوانزا، با توجه به هم زمانی شیوع ویروس کرونا، ترس از ابتلا به این بیماری ها بیشتر هم می گردد. در سال 2018 تا 2019، سی و پنج میلیون نفر به آنفلوانزا مبتلا شده بودند. اما با وجود بالا بودن آمار عفونت و تداخل این دو ویروس، کارشناسان می...
خبرنگاران چالش های پیش روی بچه ها با نیازهای ویژه در دوران کرونایی
تهران- خبرنگاران- بچه ها با نیازهای ویژه با توجه به متفاوت بودن با دیگر همسالان، نیازمند تعلیم و تربیت و خدمات ویژه ای هستند تا از استعدادهای آنان برای دستیابی به رشد و تکامل انسانی بهره برده شود.
اهمیت و فواید درست نفس کشیدن
نمناک/همه ما در زندگی لحظاتی را درگیر احساسات منفی مثل خشم، اضطراب، وحشت و عصبانیت هستیم که هرکدام تاثیر های متفاوت و مخربی روی زندگی مان می گذارد؛ اما جالب است بدانید که می توانیم الگو های استرس را در بدن و ذهن خود به وسیله راه های مختلف، آسان و سریع...
آسیب های روانی، بازار انتشار کتاب های روانشناسی را داغ کرد!
افشار مترجم معتقد است، آسیب های روانی در جامعه باعث شده است ناشران بیشتر به سمت انتشار کتاب های روانشناسی بروند.
چرا چشممان قرمز می شود؟
قرمزی چشمان به معنای شرایط التهابی چشم است و دلایل مختلفی مانند سندروم خشکی و یا آماس پلک دارد.
کودک بی اشتها را چگونه درمان کنیم؟
اگر می خواهید کودک وعده های صبحانه، ناهار و شام را با اشتها بخورد، نباید خسته و خواب آلوده دور میز یا سر سفره بنشیند.
از میان طوفان داستانی درباره زن ها
به گزارش خبرنگاران ، نویسنده در این داستان بلند با نگاه رمانتیسیسم اجتماعی به بیان مسائل سر راه شخصیتی بنام هستی می پردازد که در بین کشمکش های طولی زندگی خود، بر عشق خود پایدار بوده و داستان دوست داشتن خود را دنبال می نماید.
زندگی در کانتینر؛ ماهی 500 هزارتومان!
شبیه صحرای محشر است انگار؛ یک کویر خشک و بی آب و علف. با ردیف کانتینرهای بزرگ آهنی که آرام و رام روی همدیگر سوارند؛ سبز، آبی، قرمز، زرشکی، طوسی؛ بی هیچ نور و بی هیچ روزنه ای. اینجا نشانی از امید نیست و طفلی به نام شادی، دیریست گم شده ست.
اثر خوردن گیلاس بر بدن انسان ها
گیلاس حاوی اندازه زیادی آنتوسیانین است که یک آنتی اکسیدان قوی است. این مواد با جلوگیری از رشد بافت های تومور در بدن، عملکرد پیشگیرانه از ایجاد تومور در بدن را ایجاد می نماید.