سبک زندگی
13 اصل طلایی برای داشتن یک رابطه ی احساسی سالم و با دوام
رابطه ها شکل های گوناگونی دارند و شما نمی توانید در اطراف تان شخصی را پیدا کنید که درگیر هیچ رابطه ای نباشد. هر فرد می تواند درگیر چند نوع رابطه ی احساسی سالم و ناسالم باشد،؛ رابطه کاری با همکاران، رابطه دوستی، رابطه احساسی با خانواده، رابطه احساسی با...
فهرست قیمت خرید 30 مدل پادری مدرن و فانتزی در بازار تهران
پادری جزو وسایل هایی از خانه است که معمولا در بیشتر خانه ها دیده میگردد. از پادری برای قرار دادن در جلو در خانه برای ایجاد زیبایی و فضایی شیک و زیبا استفاده میگردد. پادری ها در انواع مدل و طرج ها ساخته میشوند که مقدار متفاوتی هم دارند. پادری ها ظاهری شیک...
راهنمای چیدمان و تزئین دکوراسیون حیاط منزل با هزینه ای کم
تزئین دکوراسیون حیاط منزل یکی از بهترین راه ها برای نشان دادن شخصیت و سلیقه شما به دیگران است. برای اینکه هزینه نهایی ساخت یک حیاط زیبا و شاد به کمترین میزان خود برسد راه های زیادی پیش روی شما وجود خواهد داشت. راه هایی که نمایی مانند یک حیاط لوکس را خواهند...
کافی بار خانگی، 6 ایده مجذوب کننده برای ساخت ایستگاه قهوه در خانه
برای بسیاری از مردم جهان، از جمله کشور خودمان، نوشیدن یک فنجان قهوه در اول صبح، اولین قدم برای آغاز پرانرژی یک روز کاری است. در این مطلب، به معرفی 6 ایده مجذوب کننده برای ساخت کافی بار خانگی خواهیم پرداخت که همواره و در همه حال آمادۀ سرو قهوه خواهد بود....
آینه را در کجای خانه نصب کنیم؟
خبرنگاران زندگی - اگر روزی آینه را از شما بگیرند و بگویند که در طی 24 ساعت نمی توانید به هیچ آینه ای نگاه کنید آن وقت متوجه خواهید شد که آینه چه نقش مهمی در زندگی روزمره شما دارد و علاوه بر تماشا خود در دکوراسیون خانه نقش مهمی را بازی می نماید.
تغذیه ویژه پدربزرگ ها ومادر بزرگ ها(2)
پروتئین یکی از مواد مغذی بسیار مهم و ضروری برای همه افراد از جمله سالمندان است. در دوران سالمندی به دلیل کاهش توده عضلانی بدن و ناکافی بودن ذخایر پروتئین ماهیچه ها، تأمین پروتئین کافی با کیفیت بالا، ضروری است. پروتئین علاوه بر آنکه برای استحکام و...
آموزش آمادگی بچه ها برای سال تحصیل در رادیو
تهران (پانا) - برنامه کودک من با موضوع پاسخگویی سئوالات و دغدغه های والدین روانه آنتن رادیو سلامت می گردد و درباره نحوه رفتار با بچه ها آموزش های لازم را می دهد.
قیمت خرید 39 مدل ظرف سوپ خوری [ چینی، سرامیکی، استیل ] در بازار
سرو برخی از غذا ها بصورت گرم بهتر و خوشمره تر میشود پس غذاهایی مثل سوپ را باید گرم سرو کنید برای اینکه بتوانید سوپ را براحتی سرو کنید باید ظرف مخصوص خود را داشته باشید هر غذایی در یک ظرف مخصوص سرو میشود برای مثال سوفله را باید درظرف سوفله خوری مخصوص آن...
جدیدترین مدل و پارچه و ترند های پرده در سال 2021
در سال نو اهمیت زیادی به ترند ها و مدل های پرده داده شده و اطلاعات زیادی در خصوص نوترین مدل های پرده منتشر شده است. جای تعجب نیست. مردم در سال 2021/ 1400 هم همچنان با بحران کرونا دست و پنجه نرم می نمایند. اغلب افراد بیشترین زمان خود را در خانه سپری می نمایند....
قزوین در دومین همایش بین المللی سواد رسانه ای خوش درخشید
به گزارش خبرنگاران، دومین همایش بین المللی سواد رسانه ای و مطبوعاتی با درخشش دبیرخانه استان قزوین و مقالات علمی-پژوهشی برتر از قزوین به کار خود سرانجام داد.
بعد از تمرین بدنسازی چه بخوریم؟
وب سایت دکتر کرمانی: بدنسازی چه به صورت تفریحی و چه رقابتی یک نوع سبک زندگی است که داخل یا خارج از باشگاه انجام می گردد و به ساخت عضلات بدن از طریق وزنه زدن و مواد مغذی یاری می نماید. برای به حداکثر رساندن نتایج حاصل از تمرین در باشگاه باید روی برنامه غذایی...
چگونه از خشک شدن مو در تابستان جلوگیری کنیم؟
برای مراقبت از مو ها در فصل های گرم سال و جلوگیری از خشکی و ریزش آن ها متخصصان توصیه هایی مفید برای افراد دارند.
با والدین همسرمان و دخالت هایشان در زندگی، چه کنیم؟
خبرنگاران: در زندگی مشترک، مسائل زیادی ممکن است به وجود بیاید، اما گاهی این مسائل ربطی به چیز هایی که شما می گویید یا انجام می دهید ندارد، بلکه به پدر و مادر ها مربوط می گردد. چه والدین شما و چه والدین همسرتان بدون تردید، از راه هایی می توانند بر رابطه...
بیشتر از چیزی که هستید باشید
همه می دانیم چیزی که می شویم مهم تر از چیزی است که به دست می آوریم. مهم ترین سوالی که باید از خودتان بپرسید این نیست که من چه چیزهایی به دست آورده ام؟ بلکه باید از خودتان بپرسید من چه کسی شده ام؟ فردی که می شوید قطعا روی چیزهایی که به دست می آورید تاثیر می...
خوشمزه ترین غذاهای هندی در بهترین رستوران های آگرا
وارد شهر آگرا شده اید و بسیار گشنه هستید اما نمی دانید به کدام رستوران بروید؟ بهترین رستوران های آگرا را نمی شناسید و مانده اید که کجا اولین وعده غذای خود را در آگرا و هند سفارش دهید؟ مجله گردشگری خبرنگاران برای شما پاسخ را پیدا نموده است. ارزان ترین رستوران...
ورود بیش از 3میلیون گردشگر خارجی در سه ماه اول سال 98، رشد 40 درصدی نسبت به سال 97
معاون گردشگری سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری از رشد 40 درصدی ورود گردشگران خارجی به کشور در سه ماهه اول امسال و گفت:در سه ماهه اول سال 98، شاهد ورود بیش از 3 میلیون گردشگر خارجی به کشور بودیم که نسبت به مدت مشابه سال گذشته 40 درصد رشد داشته است.
12 پیغام تبریک روز خبرنگار و قدردانی از آنها
17 مرداد ماه در تقویم ایران به عنوان روز خبرنگار نامگذاری شده است. اگر در اطرافیان شما کسی به این حرفه اشتغال دارد، یک پیغام تبریک روز خبرنگار در این روز می تواند او را مسرور کند.
چه کارهایی را در تور کشتی کروز نباید انجام داد؟
هرجایی قوانین خاص خود را دارد و تور کشتی کروز نیز از این قاعده مستثنی نیست. وقتی قدم به کشتی کروز و به خصوص به کابین مخصوص خود می گذاریم باید از انجام بعضی از کارها دست بکشیم؛ کارهایی که اغلب به دلیل ایمنی بهتر است در کشتی انجام ندهیم. در ادامه بعضی از کارهایی...
دستگیری مرد شیطان صفتی که در فضای مجازی اخاذی می کرد
فرمانده انتظامی مازندران خاطرنشان کرد: فردی با جعل عنوان و معرفی خود به عنوان دکتر و فوق متخصص لیپوماتیک با انجام تبلیغات و اغفال شهروندان از آنان درخواست فیلم و تصویر اندام نموده و پس از دسترسی به این تصاویر خصوصی، اقدام به اخاذی می نماید.
کاهش چشمگیر سکته های قلبی و مغزی با مصرف مستمر قرص پلی پیل
محققان ایران، ضمن موفقیت در ساخت قرص پلی پیل برای پیشگیری از سکته های قلبی و مغزی، قوی ترین شواهد علمی از تاثیر این داروی ترکیبی بر کاهش بیش از 50 درصدی بیماری های قلبی و عروقی و سکته های قلبی و مغزی را در بزرگترین کارآزمایی بالینی این نوع مطالعات در جهان...