روانشناسی

جملات مثبت اندیشی کوتاه و سودمند برای تقویت تفکر مثبت

با کمک جملات مثبت اندیشی می توان افکار را تحت تاثیر قرار داد؛ تغییر افکار منجر به تغییر احساس و تغییر احساس منجر به تغییر رفتار ما خواهد شد.

18 شهریور 1400

آشنایی با مضرات کفش پاشنه بلند

این روز ها بانوان کفش پاشنه بلند را به عنوان یک معیار زیبایی می پوشند، اما استفاده از آن باعث بروز خطرات جدی خواهد شد.

18 شهریور 1400

این عادت ها باعث افزایش استرس می شوند

بسیاری از افراد پیروز، کار های روزمره و تکراری را در طول صبح انجام می دهند، با این وجود بعضی از این روال ها می توانند بدن شما را به شکلی تنظیم نمایند تا در طول روز استرس بیشتری داشته باشید.

18 شهریور 1400

12 خاصیت شگفت آور چای سبز که آن را از نوشیدنی های دیگر متمایز می نماید

چای سبز یکی از معروف ترین نوشیدنی های سالم در دنیا به تعداد می رود. این چای حاوی ترکیبی به نام کاتچین است که فواید ثابت شده ای برای سلامتی بدن دارد. بیشتر این چای مفید را به فوایدی می شناسیم که در کاهش وزن و چربی سوزی دارد، اما خواص چای سبز به این ها محدود...

18 شهریور 1400

تاثیر منفی کتک زدن بر رشد مغز بچه ها

محققان دانشگاه هاروارد در مطالعه اخیرشان اظهار کردند کتک زدن با تغییر دادن واکنش های عصبی به محیط اطراف می تواند بر رشد مغز کودک تأثیر بگذارد.

18 شهریور 1400

طرح کناف اتاق خواب نو و شیک در مدل های ساده و پیچیده

در خانه های امروزی و قدیمی، سقف بیشتر اتاق ها طرحی ساده و سفید دارد و شاید نهایت تزیینی که سقف می گردد حاشیه های گچبری شده باشد اما با استفاده از طرح کناف اتاق خواب می توانید به سادگی و با خرج هزینه ای مناسب دکوراسیون اتاق خود را طوری متحول کنید که همگی...

18 شهریور 1400

اثرگذاری شیوه های تولید محتوا و جنبه های آن بر مخاطب در علوم شناختی

مهمترین کارکرد علوم شناختی در حیطه شیوه های تولید محتوا در جنبه های اثرگذاری بیشتر بر مخاطب و انتخاب مجراهای انتقال پیام با توجه به دگرگونی های در فضای مجازی است.

18 شهریور 1400

10 واقعیت شگفت انگیز درباره کلسترول

از آنجایی که کلسترول بالا می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را دو برابر کند، حرکت در جهت پیشگیری و درمان آن از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است.

18 شهریور 1400

با بهترین سایت های تست روانشناسی آشنا شوید

شاید در دنیای اینترنت بدنبال تست های روانشناسی باشید یا اینکه بخواهید به جنبه های مختلف شخصیت خود پی ببرید. ما در این مطلب شما را با بهترین سایت های تست های روانشناسی و شخصیت شناسی آشنا می کنیم.

18 شهریور 1400

مدیریت وزن دختران و زنان به تخمک گذاری های فعال یاری می نماید

اسلامیان در مورد تاثیر مدیریت وزن دختران و زنان برای افزایش باروری و تخمک گذاری های فعال توضیحاتی را ارائه کرد.

18 شهریور 1400

محققان به ریشه استرس مزمن و افسردگی پی بردند

تهران (پانا) - نتایج یک مطالعه بر موش ها سرنخی در خصوص ریشه های مولکولی مشترک استرس مزمن و افسردگی ارائه می دهد؛ این کشف می تواند به ابداع درمان های جدیدی برای اختلالات خلقی انسان ها منجر گردد.

18 شهریور 1400

روش های تربیت کودک شجاع از راه درست

داشتن شجاعت برای هر فردی مهم و حائز اهمیت است و اغلب والدین علاقه مند هستند که کودکی شجاع و جسور داشته باشند، روش های مناسبی برای تربیت کودک شجاع وجود دارد.

18 شهریور 1400

معرفی سریال Money Heist: به خاطر یک مشت یورو!

سریال های غیرانگلیسی زبان به سختی می توانند مخاطبان بسیار زیادی پیدا کنند و در سطح جهانی دیده شوند. اما سریال اسپانیایی La casa de papel یا همان Money Heist که آن را با عنوان سرقت پول هم می شناسیم، حالا به یکی از شناخته شده ترین سریال های غیرانگلیسی زبان چند سال اخیر...

18 شهریور 1400

چرا خواب می بینیم؛ 9 حقیقت جالب درباره رویا و کابوس

خواب دیدن هم می تواند شیرین باشد هم ترسناک و هم عجیب! اصلا چرا خواب می بینیم؟ در مورد رویا و کابوس چقدر اطلاعات دارید؟ در این مقاله از خبرنگاران مگ به بررسی این موارد پرداخته و به شما کمک می کنیم تا بتوانید رویاهای خود را بهتر به یاد بیاورید.

18 شهریور 1400

پیشنهاد کتاب: عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست - مواجهه با اندوه و فقدان با فرهنگی که این ها را برنمی تابد، نوشته مگان دیواین

آن هایی که رنج را تجربه می نمایند، معرفتی کسب می نمایند که بقیه ما به آن احتیاج داریم. با توجه به اینکه در جامعه ای زندگی می کنیم که مردم از احساس کردن هراس دارند، مهم است تا عمق سفر انسانی مان را به روی یکدیگر باز کنیم، که تنها با تجربه احساساتمان می توانیم...

18 شهریور 1400

10 خاصیت جادویی از خواص قلم گاو و گوساله

اگر از خواص قلم گاو و گوساله مطلع شوید، همین حالا برای تهیه و پخت آن اقدام می کنید. شاید برایتان جالب باشد بدانید یکی از این خواص کاهش وزن است که بر خلاف اعتقاد رایج نسبت به قلم گاو گوساله است!در ادامه این مطلب، به بررسی کامل ارزش غذایی و خواص قلم گاو و...

18 شهریور 1400

مورد عجیب بنجامین

بنجامین گلی آپارتمانی و زیباست. برگ هایش چرمی و ریز است. هم نوع سبز دارد هم ابلق. بومی منطقه ها گرمسیر آسیا، آمریکا و آفریقا و اهل خانواده انجیر و یکی از فیکوس هاست. در برخی کشورها نماد مذهبی است چون معتقدند بودا در سایه آن به روشنگری رسید. از دسته گیاهان...

18 شهریور 1400

لذت زندگی در یک خانه متحرک: با کاروان لوکس اسکانیا آشنا شوید

یک شرکت هلندی اخیرا با آگهی کردن کاروانی منحصر بفرد توجه نشریات و رسانه های خودرویی را به خود جلب کرده است. این کاروان بر مبنای کامیون اسکانیا R480 ساخته شده و کلیه امکانات و لوازم مورد نیاز را نه برای زندگی معمولی، بلکه برای یک زندگی به اصطلاح لاکچری را...

18 شهریور 1400

طرح های جالب مبل کنار پنجره مناسب پنجره های کوچک و عظیم

مبل کنار پنجره ایده ایی بسیار مجذوب کننده در دکوراسیون داخلی است که متاسفانه کمتر در خانه های ایرانی اجرا می گردد. نشستن کنار پنجره و مشاهده چشم انداز بیرون کاری لذت بخش و تسکین دهنده است و هر اتاقی می تواند از آن بهره ببرد در نتیجه فراهم کردن چنین شرایطی...

18 شهریور 1400

چهار نکته برای حفظ عضلات در ماه رمضان

وقتی برای مدت طولانی بدون غذا می مانیم، عضله برای سوخت تجزیه می گردد. در ادامه نکاتی برای یاری به شما در حفظ یا حتی عضله سازی در ماه مبارک آورده شده است.

18 شهریور 1400
تعداد: (421)