روانشناسی

از نقش آذری در موفقیت فولاد تا حفظ نکونام برای لیگ بیستم

خبرنگاران/خوزستان یک پیشکسوت فوتبال خوزستان با بیان این که قطعا نقش سعید آذری در موفقیت فولاد بسیار پررنگ است، گفت: کسی که از یک فرهنگ و فضایی کاملا متفاوت وارد فضا و جایی شد که فوتبال عشق اول و آخر آن ها است و قطعا انتظارات از او بسیار بود ولی او کم کم...

22 مرداد 1400

11 توصیه برای اینکه استراحتی اثربخش داشته باشید

همه ما از اهمیت استراحت و تأثیر آن آگاهیم. شاید پرسش عجیبی به نظر برسد اما آیا شما می دانید که چطور باید استراحت کنید؟ اغلب ما باور داریم استراحت کردن امری مسلم و ساده است که همه می دانیم چطور آن را انجام دهیم؛ اما باید بدانید که استراحتی که با بازیابی...

22 مرداد 1400

درمان افسردگی پس از زایمان

تهران (پانا) - افسردگی پس از زایمان نوعی رایج از افسردگی است که تقریبا ده الی پانزده درصد خانم هایی که زایمان نموده اند آنرا تجربه می نمایند. این نوع افسردگی می تواند به یک دلیل اصلی یا چند دلیل مختلف به وجود بیاید، علائم آن از دوران بارداری آغاز می شوند...

22 مرداد 1400

راز ژاپنی ها برای سالم و لاغر ماندن

خبرنگاران: برای مردم ژاپن زیبایی، سلامت، لاغر ماندن و تناسب اندام اهمیت فراوانی دارد به همین دلیل کارهایی را در زندگی روزانه خود انجام می دهند که همیشه سالم و خوش اندام هستند.

22 مرداد 1400

فراموشی لحظه ای آلزایمر نیست

شاید بارها و بارها برایتان پیش آمده باشد، که اسامی را فراموش نموده یا راستا و آدرس مکانی را از یادبرده باشید و برای مدت زمانی نتوانید آن را به یاد آورید و از این حواس پرتی خود حسابی کلافه شده باشید.

22 مرداد 1400

20 فیلم آخرالزمانی برتر تاریخ سینما

در این دوران به خصوص از تاریخ و اوضاع فعلی دنیا، ممکن است بیش از هر زمان دیگری به آخرالزمان فکر کنید. این موضوع به معنی پایان دنیا نیست اما شرایط سیاسی-اجتماعی و همه گیری ویروس کرونا، عقاید و طرز تفکرتان را درباره بسیاری از مسائل تغییر می دهد. خوشبختانه...

22 مرداد 1400

17 خاصیت اسیدهای چرب امگا 3 بر اساس پژوهش های علمی

اسیدهای چرب امگا 3 نوعی اسید چرب چند غیراشباع هستند که اهمیت زیادی برای بدن مهم دارند. این اسیدها ممکن است برای بدن و مغز فواید زیادی داشته باشند؛ از جمله اینکه ترکیب مهمی برای غشای سلولی هستند. کمبود این نوع اسیدها در بدن می تواند اثرات منفی روی سلامتی...

12 مرداد 1400

خبر ابتلای دومین سگ هنگ کنگی به کرونا جنجالی شد

چند روز بعد از آنکه اولین سگ مبتلا به کرونا جان خود را از دست داد، نتیجه آزمایش کرونای دومین سگ هم در هنگ کنگ مثبت شد.

9 مرداد 1400

فال روزانه 20، 01، 1399

فال روزانه 99.01.20چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان استدوست عزیزی که امروز به جهان آمده اید، تولدتان مبارک. فرصت آن فرا رسیده در سالی که با تولدتان شروع شده است جسارت بیشتری به خرج دهید و در این سال به رویاهای تان دست پیدا کنید. در تیر ماه سال جاری مسئله...

9 مرداد 1400

افزایش ابتلاهای خانوادگی به کرونا در کشور ، پیش از بدحال شدن، به مراکز درمانی بروید

معاون درمان وزیر بهداشت با اشاره به بهبود شرایط پذیرش بیماران کرونا در بیمارستانها و ظرفیت های ایجاد شده در این زمینه، در عین حال تاکید کرد که بیماران دارای علامت، قبل از بدحال شدن جهت درمان به بیمارستان مراجعه کنند.

9 مرداد 1400

صعود نماینده کردستان به مرحله پلی آف لیگ برتر فوتبال زنان

به گزارش خبرنگاران، از ساعت 13 امروز، تیم وچان کردستان در ایستگاه نهم رقابت های لیگ برتر فوتبال زنان به مصاف شهدای قشقایی شیراز رفت.

9 مرداد 1400

ماساژ نوزاد با بهره گیری از اصول مراقبت های ویژه نوزادان

ماساژ نوزاد با بهره مندی از اصول مراقبت های ویژه نوزاد، روش مناسبی برای بخشیدن آرامش به نوزاد است. البته مادران نباید فراموش کنند که مراقبت از سلامت خودشان بخش مهمی از مراقبت از نوزاد به حساب می آید، پس مادران ضمن رسیدگی به امور نوزاد خود...

9 مرداد 1400

کشمش و لاغری؛ آیا خوردن کشمش در کاهش وزن موثر است؟

ایجاد یک رابطه علمی بین کشمش و لاغری به صورت منطقی امکان پذیر است. کشمش به علت داشتن قند فروکتوز و فیبر فراوان، دارای خاصیت مصرف سریع انرژی و کاهش وزن است و مصرف آن، از اشتهای کاذب و پرخوری پیشگیری می نماید.

9 مرداد 1400

نشانه هایی که موها در خصوص سلامتی به ما متذکر می شوند

تحقیقات نشان می دهد که تغییر در نگاه ، بافت یا ضخامت مو می تواند نشانه ای از ابتلا به یک شرایط سلامتی باشد.

9 مرداد 1400

نگاهی به تحقیقات علمی جهان در مورد فواید روزه

در دهه های اخیر تحقیقات متعددی بر روی تاثیرات روزه بر روی بدن انسان انجام شده است. پایگاه اطلاعات سلامت healthline آمریکا به گزیده هایی از فواید روزه اشاره نموده که در تحقیقات علمی ثابت شده است.

9 مرداد 1400

غذا هایی که نباید به کودک داد؛ این 11 مورد را از قلم نیاندازید!

خبرنگاران | سرویس مادر و کودک - تمامی پدر و مادر ها خواهان تغذیه بچه ها خود با غذا های خوشمزه و مقوی هستند. شروع تغذیه کودک با غذای جامد یکی از بزرگترین مراحل در اولین سال زندگی کودک است. بچه ها تمایل دارند غذا های جدید را امتحان نمایند. اما از آنجایی سیستم...

9 مرداد 1400

360 مرکز اورژانس اجتماعی در کشور فعالیت می کنند

تهران (پانا) - معاون دفتر امور آسیب دیدگان سازمان بهزیستی کشور از فعالیت 360 مرکز اورژانس اجتماعی در سراسر کشور خبر داد و گفت: اکنون همه شهرهای بالای 50 هزار نفر از خدمات اورژانس اجتماعی بهره مند هستند.

9 مرداد 1400

9 مرحله برای تأثیرگذاری بیشتر یادگیری خودتنظیمی

احتمالاً این جمله را شنیده اید که: اگر به یک نفر ماهی بدهید، او یک روز غذا می خورد. اگر به او ماهیگیری یاد بدهید، او یک عمر غذا می خورد. این کلیشه قدیمی تقریباً در همه محافل آموزشی سالهاست دهان به دهان می چرخد اما واقعاً چه عواملی باعث الهام دریافت از افراد...

9 مرداد 1400

مدیریت تعادل بین کار و زندگی

یکی از دغدغه های اصلی امروز، ایجاد تعادل بین زندگی شخصی و کاری است. معمولا فعالیت های کاری بر فعالیت های زندگی شخصی ما ارجحیت دارند؛ زیرا میل دستیابی به موفقیت های کاری ما را مجبور به کنار گذاشتن رفاه زندگی می نماید. برقراری تعادلی یکپارچه بین کار و زندگی...

9 مرداد 1400

شربت اکسپکتورانت؛ موارد مصرف، عوارض و تداخلات دارویی

در فصول سرد سال با شیوع سرماخوردگی و سرفه های ناشی از آن و بروز گلودرد، افراد زیادی هستند که در پی راهی برای رهایی از این مسائل می گردند. در این میان شربت اکسپکتورانت (Expectorant) یکی از دارو های ضد سرفه است. این شربت حاوی ترکیباتی است که موجب رقیق شدن خلط و...

9 مرداد 1400
تعداد: (688)