روانشناسی
با شست و شوی پا، سموم بدن را دفع کنید
صدا و سیما/ طب سنتی چینی پر از نسخه های طبیعی است که هر کدام به آسانی و به سرعت سلامتی را بهبود می بخشد. شستشوی پا خیلی به آن توجه به شده است مثلا وقتی پا ها شسته می گردد اندام های داخلی پاکسازی می شوند، چون پا ها بطور مستقیم باعضو های داخلی بدن ارتباط دارند.
عادت هایی که باعث بیماری می شوند
به گزارش زندگی امروز ، بسیاری از عادت های روزانه ما می توانند تأثیری منفی بر طول عمر ما بگذارند. در اینجا به تعدادی از بدترین عادت هایی می پردازیم که ممکن است تهدیدی برای سلامتی ما باشند.
لاغری سریع خوب نیست، مگر این راه را بروید
با این اوصاف، بعضی احتیاج به تماشا نتایج سریع دارند تا احساس اعتماد به نفس و موفقیت نمایند و انگیزه لازم در آنها ایجاد گردد تا حرکت به سمت تغییر سبک زندگی را آسان تر پیش بگیرند. این همان هدف نهایی و برترین راه برای دستیابی به لاغری پایدار است. اما اگر در...
گفتگو با سم پکین پا به چاپ دوم رسید
به گزارش خبرنگاران ، کتاب مصاحبه با سم پکین پا یکی از مشهورترین فیلمسازان آمریکایی، اثر کوین جی. هیز با ترجمه شاهین کربلایی طاهر از سوی انتشارات ققنوس برای بار دوم تجدید چاپ شد.
ای برادر، تو همه اندیشه ای!
این که نگاه مثبت یا منفی ما به زندگی می تواند بر سلامت جسم و روان ما تاثیر بگذارد، مدت هاست که سر زبان ها افتاده. شما تا حالا چند بار به یک بیمار یا یک فرد شکست خورده گفته اید که بخش خوب ماجرا را هم ببیند؟ به تازگی محققان اثبات کرده اند که نوع رفتار ما...
سیستم ایمنی قوی می خواهید؟ این سه مکمل را امتحان کنید
سیستم ایمنی بدن شامل مجموعه پیچیده ای از سلول ها، فرایندها و مواد شیمیایی است که به طور مداوم از بدن در برابر عوامل بیماری زا از جمله ویروس ها، سموم و باکتری ها دفاع می کنند. تحقیقات نشان داده است که مصرف برخی ویتامین ها، مواد معدنی و گیاهان دارویی می...
خوراکی های بلندترین شب سال
شب یلدا یا شب چله آخرین روز آذرماه، شب اول زمستان و درازترین شب سال است. ایرانیان باستان با باور اینکه فردای شب یلدا با دمیدن خورشید، روزها بلندتر شده و تابش نور ایزدی افزونی می یابد، آخر پاییز و اول زمستان را شب زایش مهر یا زایش خورشید می خواندند و...
کاهش وزن اصولی؛ 10 روش موثر برای کم کردن اضافه وزن بعد از تعطیلات عید
این یک حقیقت است که تعطیلات عید، تحرک کمتر در روزهای تعطیل و البته خوردن غذاها و خوراکی های رنگارنگ در مهمانی و مسافرت و شب نشینی ها سبب اضافه وزن بعد از تعطیلات عید می شود. بعد از تعطیلات تازه به خودمان می آییم و به هر دری می زنیم تا این اضافه وزن ناخواسته...
چنگال قانون بر همایش استرس اراک
شهرام اسلامی که با اتهام عناوین غیر مجاز دستگیر شده بود با قرار کفالت آزاد شد.
معرفی رمان های جدید و خواندنی به بهانه نمایشگاه کتاب
خبرنگاران - بهنام منقولی: هر سال در هنگامه نمایشگاه کتاب در اردیبهشت ماه، تب و تاب خرید کتاب و کتابخوانی در همه ما اوج می گیرد. بسیاری از علاقمندان کتاب و به خصوص ادبیات در مواجهه با کتاب های مختلف و فراوان تازه چاپ شده، در شناسایی آثار مورد علاقه خود دچار...
برای داشتن زندگی سالم این 10 فرمول را نباید فراموش کنید
در این مطلب به چند الگوی مفید و در عین حال ساده که می توانند در داشتن سبک زندگی سالم نقش موثر داشته باشند اشاره شده است.
وقتی رابطه تان تمام شده، اما احساستان نه...
خبرنگاران: خاتمه دادن یک رابطه می تواند استرس برانگیزترین تجربه در زندگی باشد. دلیل این جدایی هر چه که باشد و چه شما خودتان آن را خواسته باشید و چه نه، به هر حال می تواند تمام دنیای تان را زیرورو نموده و شما را با دریایی از هیجانات منفی روبرو کند.
کارگاه تخصصی ترجمه متون روانشناسی و مشاوره 30 مهر در دانشگاه اصفهان برگزار می گردد
انجمن علمی مشاوره دانشگاه اصفهان، از 30 مهر تا یک آبان کارگاه تخصصی نکات اصلی ترجمه در متون روانشناسی و مشاوره برگزار می نماید.
واکنش عبدی به مصاحبه جلالی: به خاطر درد پایم به رختکن رفتم
مهرداد عبدی، مهاجم تیم فوتبال گل گهر سیرجان به اظهارات مجید جلالی سرمربی این تیم واکنش نشان داد.
10 کاربرد بی نظیر روغن اسطوخودوس
روغن اسطوخودوس ماده اعجاب انگیزی است و کاربرد های فراوانی نیز دارد.
مردان کمتر از زنان به سلامت خود اهمیت می دهند
فریبا سهرابی در مصاحبه با خبرنگاران، با بیان اینکه از یکم تا هفتم اسفند هفته ملی سلامت مردان نامگذاری شده، گفت: شعار امسال هفته ملی سلامت مردان محیط کار سالم کارکنان سالم در نظر گرفته شده است.
بحران کرونا به معنای شکست استارتاپ های حوزه گردشگری نیست
تجربه زیسته این سه استارتاپ می تواند در فرایند حفظ کسب وکارهای حوزه گردشگری و اجتناب آنها از شکست مؤثر باشد.
تاثیر منفی ورزش نکردن طولانی مدت در دوران شیوع کرونا
ورزش نکردن طولانی مدت در دوران شیوع کرونا می تواند صدمات جبران ناپذیری به افراد و جامعه وارد کند.
چطور با بازی، قدرت لمس و تشخیص نوزاد را تقویت کنیم؟
برخی از خانواده ها تصور می کنند نوزادان درک درستی از محیط اطراف ندارند و از تاثیر بازی و تمرین بر تقویت مهارت های جسمی، حرکتی و ذهنی آنها غافل هستند. در این مطلب، بازی هایی برای نوزادان 6 تا 9 ماه شما پیشنهاد شده تا بتوانید مهارت تشخیص و حس لامسه را در آنها...
وارسی نیروگاه هسته ای به وسیله پهباد
محققان با استفاده از پهپاد یکی از خطرناک ترین نقاط روی زمین یعنی نیروگاه هسته ای چرنوبیل را وارسی کردند. محققان برای اولین بار پس از وقوع فاجعه در سال 1986 عدم وجود ضایعات هسته ای را در رآکتور شماره پنج تأیید کردند.