سلامتی و پزشکی

بیشتر غذاهای کُره ای ها، بخارپزند

یکی از عادات غذایی مردم کره، مصرف زیاد برنج است. مردم خاور دور، معمولا برنج تصفیه شده (بدون لایه ای که روی برنج های قهوه ای است) مصرف می نمایند.غلات تصفیه شده اندیس گلایسمی بالایی دارند و مصرف زیاد آنها از آنجا که هضم و جذب شان بالاست و باعث افزایش فوری...

30 آبان 1400

گردشگری قم از مانع زدایی ها تا پشتیبانی ها

به بهانه پنجم مهرماه روز جهانی گردشگری عملکرد گردشگری قم در شش ماه گذشته بررسی شد.

30 آبان 1400

اصول تغذیه در مدرسه

در این مقاله مسائل شایع تغذیه ای بچه ها را آنالیز نموده و با توصیه های کاربردی برای اصلاح این گونه رفتارها آشنا می شویم.1) خودداری از خوردن گوشت: بعضی از بچه ها سنین مدرسه از خوردن گوشت امتناع می ورزند در حالی که مصرف گوشت به اسم منبع عمده پروتئین با...

30 آبان 1400

8 روش برای القای مثبت گرایی

مثبت گرایی یکی از ضروریات زندگی است می توان به راحتی اعتماد و امید را به فرد مقابل انتقال داد. همه می دانیم که به وسیله مثبت گرایی به راحتی می توانیم به سمت موفقیت سوق پیدا کنیم، اما آیا شما یک حس مثبت دائمی را نسبت به فضای بیرون از خود به نمایش می گذارید؟...

30 آبان 1400

بوکن، لبخند بزن

همواره بوهای معطر و رایحه های دلنشین، حال و هوای ما را عوض می نماید و لبخند را روی لبمان می نشاند. اگر می خواهید با خوردن مواد غذایی لبخند را روی لبان تان بکارید با ما همراه باشید.

30 آبان 1400

معیار چاقی چیست؟

یکی از معتبرترین معیارهای چاقی، شاخص توده ی بدنی است (Body Mass Index) که نحوه ی محاسبه ی آن تقسیم وزن به کیلوگرم بر مجذور قد به متر می باشد.

30 آبان 1400

طب سوزنی برای آلرژی

پاییز، زمستان و بهار فصل آلرژی هستند. طب سوزنی نه تنها آلرژی را درمان می نماید بلکه به حفظ تعادل بدن هم یاری می نماید. ادامه مطلب را بخوانید تا چگونگی استفاده از این روش طب سنتی را فرا گیرید.

30 آبان 1400

پوست خشک و خارش زمستانی

اگر کنار ساحل میامی منزل دارید و در حال مطالعه این کتاب هستید، احتمالاً می توانید از خواندن این فصل صرف نظر کنید و از منزل بیرون بروید. در هوای گرم و مرطوب حمام آفتاب بگیرید. پوست خود را در معرض رطوبت هوای

30 آبان 1400

16 زنگ خطر بیماری قلبی که هرگز نباید نادیده بگیرید

بیماری قلبی، یکی از شایع ترین دلایل مرگ و میر در سراسر دنیا محسوب می گردد. متأسفانه گاهی اوقات علامت بیماری قلبی خیلی واضح و تعیین نیست. بیماری قلبی همواره با درد قفسه سینه همراه نیست یا مانند آنچه در فیلم ها می بینید باعث زمین خوردن نمی گردد. حتی برخی...

30 آبان 1400

آرتریت روماتوئید در بارداری

اگر باردار هستید یا قصد بارداری دارید، در صورتی که اثر آرتریت روماتوئید بر بارداری را بدانید، شگفت زده خواهید شد. علایم بسیاری از خانم های باردار مبتلا به این بیماری در طول بارداری بهتر می گردد. علاوه بر این، به نظر

30 آبان 1400

عارضۀ تب در بچه ها؛ دلیل ها و راه های درمان

عارضۀ تب در بچه ها معمولاً نشانۀ این است که سیستم ایمنی بدن در حال مبارزه با عفونت و یا یک باکتری خاص است و همین موضوع موجب شده که مغز تحریک گردد و دمای بدن به طور موقت افزایش پیدا کند.

30 آبان 1400

11 فیلم ترسناک هالووین از بدترین تا بهترین

در این مقاله قرار است 11 فیلم هالووین را از بدترین تا بهترین رتبه بندی کنیم و به خوبی ها و بدی های هر کدام از قسمت های این فرنچایز ترسناک تأثیرگذار و جریان ساز نگاهی بیندازیم.

30 آبان 1400

خواص و فواید باورنکردنی پوست سیب زمینی

پوست سیب زمینی دارای مواد مغذی فراوانی است که در مبارزه با بیماری به بدن یاری می نمایند و خواص زیادی برای بهبود سلامت پوست و مو دارد. در این مطلب به آنالیز خواص پوست سیب زمینی می پردازیم.

30 آبان 1400

هوش های مصنوعی پزشک و مهندس در حال آمدن هستند

گرچه هوش های مصنوعی پزشک و مهندس در حال آمدن هستند، اما آنها نمی توانند مشاغل با مهارت بالا را قبضه نمایند و حتی زمانی که این قابلیت را پیدا نمایند به معنی بیکار شدن انسان های حرفه ای نیست بلکه با ایجاد فرصت های شغلی تازه که با آمدن آنها پدیدار می شوند،...

30 آبان 1400

امروز ضرورت کار فرهنگی بر همگان تعیین و مبرهن است

خبرگزاری خبرنگاران-شهردار تبریز گفت: حوزه فرهنگ به نوعی نوک پیکان تحولات اجتماعی است و برای انجام وظایف مان باید توجه ویژه ای به این حوزه داشته باشیم.

30 آبان 1400

فواید بی نظیر کرفس

کرفس نوعی از سبزیجات است کیه در آشپزی برخی فرهنگها دخیل است علاوه بر آن دارای خواصی است که در این مقاله به آنها اشاره میشود.

30 آبان 1400

راهکارهای تشخیص تنقلات باکیفیت

در هنگام خرید تنقلات یکی از سؤالات مهمی که برای مشتری مطرح می گردد این است که چگونه می توان کیفیت محصول مورد نظر را تشخیص داد. تنقلات از جمله خوراکی های مورد علاقه خانواده های ایرانی محسوب می گردد. در این مطلب سعی می کنیم راهکارهایی برای تشخیص تنقلات...

30 آبان 1400

آنچه درباره جرم گیری گوش باید بدانید

برای برطرف گرفتگی گوش برترین راهکار شستن آن است. شستشوی گوش را می توان در منزل هم انجام داد اما بهتر است این کار به وسیله پزشک متخصص انجام گردد.

30 آبان 1400

قدرت بینایی نوزاد، چه زمانی تکمیل می گردد؟

در این مقاله فرایند تکامل و پیشرفت دید بینایی نوزاد در اولین سال تولد را مورد آنالیز قرار می دهیم.

30 آبان 1400

درباره خواص چای یاسمن چه می دانید؟

جدا از عطر و طعم ویژه، چای یاسمن برای کاهش استرس و حمله قلبی و بهبود سیستم گوارشی مفید است. در این مقاله نگاهی دقیق تر به خواص چای یاسمن خواهیم داشت.

30 آبان 1400
تعداد: (1944)