روانشناسی

8 روش برای القای مثبت گرایی

مثبت گرایی یکی از ضروریات زندگی است می توان به راحتی اعتماد و امید را به فرد مقابل انتقال داد. همه می دانیم که به وسیله مثبت گرایی به راحتی می توانیم به سمت موفقیت سوق پیدا کنیم، اما آیا شما یک حس مثبت دائمی را نسبت به فضای بیرون از خود به نمایش می گذارید؟...

30 آبان 1400

بوکن، لبخند بزن

همواره بوهای معطر و رایحه های دلنشین، حال و هوای ما را عوض می نماید و لبخند را روی لبمان می نشاند. اگر می خواهید با خوردن مواد غذایی لبخند را روی لبان تان بکارید با ما همراه باشید.

30 آبان 1400

پوست خشک و خارش زمستانی

اگر کنار ساحل میامی منزل دارید و در حال مطالعه این کتاب هستید، احتمالاً می توانید از خواندن این فصل صرف نظر کنید و از منزل بیرون بروید. در هوای گرم و مرطوب حمام آفتاب بگیرید. پوست خود را در معرض رطوبت هوای

30 آبان 1400

16 زنگ خطر بیماری قلبی که هرگز نباید نادیده بگیرید

بیماری قلبی، یکی از شایع ترین دلایل مرگ و میر در سراسر دنیا محسوب می گردد. متأسفانه گاهی اوقات علامت بیماری قلبی خیلی واضح و تعیین نیست. بیماری قلبی همواره با درد قفسه سینه همراه نیست یا مانند آنچه در فیلم ها می بینید باعث زمین خوردن نمی گردد. حتی برخی...

30 آبان 1400

فواید بی نظیر کرفس

کرفس نوعی از سبزیجات است کیه در آشپزی برخی فرهنگها دخیل است علاوه بر آن دارای خواصی است که در این مقاله به آنها اشاره میشود.

30 آبان 1400

آنچه درباره جرم گیری گوش باید بدانید

برای برطرف گرفتگی گوش برترین راهکار شستن آن است. شستشوی گوش را می توان در منزل هم انجام داد اما بهتر است این کار به وسیله پزشک متخصص انجام گردد.

30 آبان 1400

قدرت بینایی نوزاد، چه زمانی تکمیل می گردد؟

در این مقاله فرایند تکامل و پیشرفت دید بینایی نوزاد در اولین سال تولد را مورد آنالیز قرار می دهیم.

30 آبان 1400

درباره خواص چای یاسمن چه می دانید؟

جدا از عطر و طعم ویژه، چای یاسمن برای کاهش استرس و حمله قلبی و بهبود سیستم گوارشی مفید است. در این مقاله نگاهی دقیق تر به خواص چای یاسمن خواهیم داشت.

30 آبان 1400

خواص شگفت انگیز بادرنجبویه

گیاه ملیسا یا همان بادرنجبویه دارای خواص و فواید بی نظیری می باشد، بادرنجبویه برای سلامتی بدن هم مفید است و به فرایند درمان برخی بیماری ها کمک فراوانی می کند.با ما همراه باشید.

26 آبان 1400

استر: رنج، هنر را می آفریند، من و همسرم غرق در کتاب ها هستیم

به گزارش خبرنگاران به نقل از گاردین- معروفیت پل استر بیش از هرچیز برای نگارش مجموعه سه گانه نیویورک و رمان مون پالاس است که حالا بیش از 30 سال از انتشارشان می گذرد. استر در آخرین رمانش که یک داستان 100صفحه ای خیال پردازانه است و با عنوان 4321 در سال 2017 منتشر...

12 آبان 1400

اپل واچ سری 7 ضخامتی مشابه سری 6 دارد

با وجود برآورد ها درباره ضخامت اپل واچ های سری 7، تعیین شد که جدیدترین سری ساعت های هوشمند اپل ضخامتی مشابه با نسل قبلی اشان یعنی اپل واچ سری 6 دارند. در تعیینات رسمی اپل واچ سری 7 که در سایت شرکت اپل منتشر شد آمده که این ساعت ها ضخامت 10.7 میلی متری دارد و...

2 آبان 1400

لیستی عالی از میوه ها و سبزیجات زردرنگ

سبزیجات به خصوص انواع زردرنگ به چندین دلیل تغذیه ای باید بخش مهمی از رژیم غذایی هر فرد باشند. در اینجا لیستی از تعدادی از این سبزی ها و میوه خا به همراه حقایق تغذیه ای آن ها را داریم. بیایید نگاهی به آن بیندازیم!

28 مهر 1400

8 روش طبیعی برای پاک سازی کبد ، این مواد غذایی را در رژیم خود بگنجانید

کبد مسئول اصلی سم زدایی در بدن است و برای این کار باید سالم و پاک باشد. برای بسیاری از ما که قند و چربی ناسالم زیادی را مصرف می کنیم، احتمالاً عملکرد کبد به مخاطره می افتد. نشانه هایی مثل پوست کدر و چاق شدن را جدی بگیرید. این کارهای ساده را انجام دهید و کبد...

28 مهر 1400

چرا رژیم های غذایی رایج برای همه مفید نیست؟

جام جم/ کتو، پالئو، وگان یا گیاهخواری و رژیم کم کربوهیدرات، رژیم های غذایی مختلفی هستند که شاید بسیاری از شما نامشان را شنیده و حتی برای کاهش وزن، آنها را تجربه کرده باشید.

28 مهر 1400

علت سوزش سر دل و درمان آن چیست؟ علت سوزش سر دل و درمان آن چیست؟

سوزش سردل یکی از مواردی است که بعضی از بزرگسالان در طول زندگی خود آن را تجربه می نمایند. این بیماری معمولا بر اساس حس سوزشی شناخته می گردد که درست پشت جناغ صورت می گیرد و اغلب به سمت گلو نیز کشیده می گردد.

28 مهر 1400

چه کسانی در معرض کبد چرب قرار دارند؟

ایرنا/ دکتر سید موید علویان در بیان علل کبد چرب گفت: کم تحرکی، شهرنشینی، مصرف غذاهای آماده مانند فست فودها، استفاده از نوشابه های قندی از جمله علل ایجاد کبد چرب است.

28 مهر 1400

خاصیت برگ سنا برای سلامتی لاغری و زیبایی

سنا گیاهی است گلدار که معمولا به صورت چای مورد استفاده قرار می گیرد. از برگ، پوسته و غلاف بیرونی گیاه سنا برای درست کردن چای به عنوان مُسهل و ملَیِن استفاده می نمایند. برگ سنا یکی از معروف ترین ملین های طبیعی می باشد. این گیاه بومی مناطق گرمسیری و نیمه...

28 مهر 1400

ارائه راهکاری پیشنهادی جهت عوامل موثر در گرایش بچه ها به کار در خیابان

خبرگزاری خبرنگاران-خانه گریزی یا فرار بچه ها و نوجوانان از خانواده، به عنوان یک پدیدة اجتماعی و جهانی، پژوهش ها و مطالعات متعددی را به خود اختصاص داده است.

28 مهر 1400

زمان مناسب اندازه گیری فشار خون

فشار خون بالا چون بی علامت است مورد غفلت قرار می گیرد و فقط زمانیکه موجب عوارضی مانند سکته های مغزی و قلبی، خون ریزی در چشم و بینی و بیماری های کلیوی شود، فرد متوجه فشار خون بالای خود می شود. به همین دلیل این بیماری را با نام کشنده بی صدا می شناسند. به همین...

28 مهر 1400

عکس گربه های زیبا، ناز و خوشگل

خبرنگاران | سرویس سرگرمی - دلیل اینکه انسان ها گربه ها را دوست دارند بازیگوشی، کنجکاوی و دوست داشتنی بودن آنهاست. اما به تازگی تحقیقات نشان داده است که افراد بعد از تماشای گربه ها هیجانات مثبت و احساس بهتری پیدا می کنند. اگر افرادی که دچار استرس و افسردگی...

28 مهر 1400
تعداد: (421)