آرشیو ورزش در مجله یک کامپیوتر | صفحه 38

خواب کافی، رژیم غذایی متعادل و تمرینات قدرتی می توانند مقاومت بدن را افزایش دهند. عضله سازی فقط مختص افرادی نیست که به فیتنس به عنوان یک سرگرمی علاقه دارند. با افزایش سن، قدرت عضلانی برای حفظ سلامتی ضروری می گردد. در حقیقت قدرت عضلانی می تواند در کاهش...

کلگِری (Calgary) یکی از شهرهای کاناداست که در بخش جنوبی استان آلبرتای این کشور قرار گرفته است. این شهر به دلیل تنوع بالای تفریحات و ارزان بودن آن ها جزو محبوب ترین شهرهای کانادا در بین گردشگران محسوب شده و مقصدی ایده آل برای سفر می باشد. برای آشنایی بیشتر...

در این یادداشت مناطق آرام و زیبای تورنتو را که محل مناسبی برای فرار از هیاهوی شهر و زندگی ماشینی است، معرفی می کنیم. در هنگام سفر به تورنتو شما می توانید علاوه بر لذت بردن از دیدن آثار تاریخی، تئاترها، کنسرت ها، جشنواره ها و … از این مناطق زیبا و آرام...

سیاهی دور چشم به دلایل مختلفی مثل ژنتیک، کمبود خواب، رژیم غذایی نامطلوب و استفاده از بعضی داروها ایجاد می گردد. با استفاده از ماسک های خانگی و مواد آرایشی مناسب می توان به درمان و محو کردن این تیرگی ها یاری کرد.

خبرنگاران/خوزستان تیم فوتبال فولاد خوزستان با برد مقابل نساجی نشان داد نمی خواهد از جمع مدعیان جدا شود.

یک مدرسه مجازی جدید به نام IVA Global، با ساخت مدرسه ای به نام واقعیت مجازی سه بعدی، آموزش از راه دور را ارتقا داده است.

روش های مختلفی برای افزایش قد وجود دارد اما بهترین و بی خطرترین راه افزایش قد استفاده از رژیم غذایی غنی از ویتامین و کلسیم و انجام ورزش است.

سرمربی تیم فوتبال رم از عملکرد شاگردانش مقابل برشا راضی است، اما معتقد است تیمش می توانست بهتر هم کار کند.

نشریه اسپورت چاپ کاتالونیا لیونل مسی را به صورت غیرمستقیم سرمربی اصلی تیم بارسلونا معرفی می نماید.

سرتان را می گذارید روی میز و بدون توجه به اینکه ساعت کاری است، می خوابید. برای شما مهم نیست که خرخر کنید و همکاران اذیت شوند. نگران نیستید که مدیرتان از راه برسد و شما را در این وضع ببیند. عصبی و تندخو هم شده اید و همین امروز صبح، پیش از خروج از منزل، با دختر...

کشیش آمریکایی برای فاصله گذاری اجتماعی بین خود و شهروندان متوسل به تفنگ آبپاش پلاستیکی شد.

ایرنا/ توصیه های این روزها از شستشوی دست ها تا رعایت فاصله اجتماعی، همه و همه برای جلوگیری از ابتلا به کرونا موثر است. کرونا باعث شده است ما توجه بیشتری به سیستم تنفسی خود داشته باشیم و اهمیت ریه را دریابیم. راه هایی برای حفظ سلامت ریه و تقویت آن وجود دارد....

بهداشت نیوز/ محمد ستایش در پاسخ آنلاین به سوالات با موضوع کرونا ویروس و طب سنتی ایرانی گفت: یکی از تاکیدات طب سنتی ما، موضوع اصلاح سبک زندگی است؛ یعنی آنچه که ما روزمره انجام می دهیم، اساس ایجاد تندرستی و یا ایجاد بیماری است.

مهاجم سابق تیم ملی فوتبال ایتالیا تمجید ویژه ای از مهاجم 32 ساله تیم آتالانتا انجام داد.

بر طبق سخنان مدیرعامل سازمان بنادر و دریانوردی، بدلیل شیوع کرونا در کشور، توقف گردشگری دریایی نوروز99 صورت پذیرفت.

مالزی؛ کشوری در جنوب شرقی آسیا که متشکل از 14 ایالت مختلف است. این شبه جزیرۀ طلایی تا سال 1957 میلادی (1335 ش) مستعمرۀ بریتانیا بود و بعد از استقلال از آن حکومت سلطنتی را پذیرفت. حکومتی که میراث استعمار بریتانیا است و بخش اعظم قدرت آن در دولت است تا قوای دیگر....

سفرهای بهینه، سفر به شهر هایی است که هم جاذبه های طبیعی دارند، هم جاذبه های تاریخی؛ مثل سفر به اردبیل و سرعین که نه تنها دست شان از طبیعت و تاریخ پر است، بلکه از سویی اردبیل مقصد خوراکی و غذاست و کسی بدون سوغات های خوردنی از آنجا برنمی شود و از دیگر سو آبگرم...

سرمربی میلان از این که تیمش توانست جام قهرمانی در سوپر جام ایتالیا را بالای سر برد غرق در خوشحالی است.

به گزارش خبرنگاران، سیدرضا صالحی امیری در نشست مشترک روسای فدراسیونها به موضوع مهاجرت ورزشکاران پرداخت. گزیده صحبت های صالحی امیری در ادامه می آید:

سال 2020 میلادی و دهه جدید در میان شماری از تهدیدات بین المللی، موجی از جرایم نفرت آمیز و نیز خطرات زیست محیطی متنوعی که کره زمین را تهدید می نماید، شروع شده و این فاکتورهای استرس زا در کنار عوامل دیگری از جمله شغل، مسائل سلامتی، تغییرات زندگی و موارد دیگر...