سلامتی و پزشکی
4 روش شست وشو و ضدعفونی کردن بالشت
بهداشت کالای خواب اهمیت زیادی دارد و همواره باید مد نظر قرار گرفته گردد. دقت کنید که شست وشوی آن ها را به طور منظم و در زمان مشخص در برنامه خانه داری خود بگنجانید. با شستن بالشت و ملحفه ها از انتقال گرد و غبار، چربی و باکتری به پوست و سیستم تنفسی بدن جلوگیری...
5 فرمول ساده برای تقویت اعتماد به نفس
در این مطلب به شما می گوییم چطور با تغییرات کوچک در کار های روزمره به رضایت فردی و اعتماد به نفس برسید.
کمک پاپ به سیل زدگان ایران
رهبر کاتولیک های جهان برای سیل زدگان ایران کمک ارسال کرد.
10 رهنمود سفر برای سالمندان
راهنمای سفر سالمنداناحتمالاً سفر بهترین هدیه ای است که می توانید به پدر و مادرتان بدهید. سفر ممکن است ملاقات دیگر اعضا خانواده مخصوصاً نوه ها و نتیجه ها باشد. سفر می تواند تجربه ماجراجویی به مقاصد جدید، سفر دریایی با کشتی و یا حتی مراجعت به محل سکونت...
اپلیکیشن هایی که قدرت تمرکز را بالا می برند
موبایل ها و سرگرمی های آن باعث شده ما انسان ها نتوانیم لحظه ای بدون آن سپری کنیم. اما از این وسیله می توان برای کاهش استرس و بالا بردن قدرت تمرکز هم استفاده کرد که به این منظور اپلیکیشن ایی طراحی شده است. این اپلیکیشن ها نه تنها به تمرکز زیادی احتیاج ندارند...
اگر یک مادر استرسی هستید...
خبرنگاران - ترجمه از هدی بانکی: مدتهاست که علم در خصوص اثرات چیزهایی که مادر می خورد و می نوشد بر جنین می گوید اما در خصوص احساسات چطور؟ طبق چیزی که تحقیقات نشان داده هیجانات شما می تواند بر جنین شش ماهه تان اثر بگذارد و ماجرا به همینجا ختم نمی گردد. زمانی...
از خیابان های باز تا طولانی ترین پیاده راه های جهان
طراحی مکان هایی عالی برای آسایش و لذت بردن عابران پیاده یکی از مهم ترین جنبه های شهرنشینی جدید است. در بالاترین سطوح شهرنشینی، بهترین مکان ها در دنیا، شهرهایی هستند که شبکه ای کامل از خیابان های عاری از خودرو دارند که با نام پیاده راه شناخته می شوند.
نگرانی مسافران از میمون های وحشی در شمال ایران ، رزوس ها چطور از سیاهکل سر درآوردند؟
حمله میمون های وحشی در منطقه سیاهکل گیلان دردسرساز شد. این میمون ها که گفته می گردد از پاکستان و هند به ایران وارد شده اند در حاشیه جاده اصلی این منطقه باعث نگرانی و اضطراب شهروندان و مسافران منطقه ییلاقی سیاهکل و دیلمان شدند و حتی با حمله به یکی...
ترکیه فارابی را هم مصادره می کند؟
موزه و خانه فرهنگ ابونصر فارابی در حالی افتتاح شد، که دفتر فرهنگی شهرداری کلانشهر استانبول فارابی را عالم جهان ترک و اسلام معرفی کرد.
بیماری لایم چیست؟
بیماری لایم از باکتری ناشی می گردد که بدن با نیش کنه آلوده به آن دچار می گردد.
مطالعه 20 طرح توجیهی سرمایه گذاری گردشگری در اردبیل
سرپرست معاونت سرمایه گذاری اداره کل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری استان اردبیل از مطالعه 20 طرح توجیهی سرمایه گذاری گردشگری در این استان توسط مشاور اطلاع داد.
بافت های زنده بدن طی چند ثانیه چاپ می شوند
به گزارش خبرنگاران به نقل از انگجت، پرینت زیستی پتانسیل زیادی برای درمان جراحت ها، آزمایش داروها یا حتی جایگزین کردن یک عضو کامل بدن انسان دارد. اما در حال حاضر قابلیت های پرینت و سرعت آن محدود است. بنابراین نمی توان براساس یک تصور بافت خاصی را پرینت...
مانور سلبریتی ها در وادی ادبیات
این که هنرمندان شناخته شده سینما و تلویزیون کتاب منتشر نمایند، اتفاق خوبی است یا بد؟
فرزندتان را برای شروع سال تحصیلی آماده کنید
فصل مدارس نزدیک است و به زودی تعداد زیادی از دانش آموزان، سال تحصیلی جدید خود را شروع می نمایند. والدین برای موفقیت فرزند خود در زمینه تحصیل، کوشش دارند تا با فراهم آوردن شرایط مناسب، آنها را حمایت نمایند. ولی به غیر از مسائل اقتصادی موارد و آموزه های...
اسکاراموچی: بوریس به این جوجه تیغی نارنجی اعتماد نکن!
مدیر سابق ارتباطات کاخ سفید در مطلبی خطاب به نخست وزیر انگلیس کوشش کرد تا وی را از خطرات اعتماد کردن به رئیس جمهور آمریکا آگاه سازد.
لبخندبین المللی، دندان قروچه ملی
مسعود میر- روزنامه نگار:روی کاغذ همه چیز شفاف است، فاکتورها تاریخ دوم خرداد سال گذشته تا هفتم اردیبهشت سال جاری را بر پیشانی دارند و حالا هم به سیاق این چندوقت و با عنوان شفاف سازی اقتصادی در سازمان سینمایی، با نام جزئیات هزینه های سی وهفتمین جشنواره...
راهنمای جامع سفر به استانبول [آپدیت 2019]
در این مقاله تصمیم گرفتیم تا راهنمای جامع سفر به استانبول ترکیه را به شما کاربران علاقمند به سفرهای خارجی معرفی کنیم پس اگر قصد سفر به شهر زیبا و دوست داشتنی استانبول را دارید پیشنهاد میکنیم تا آخر این مقاله با ما همراه باشید
حضور در طبیعت موجب کاهش استرس می شود
مطالعات نشان می دهد تنها 20 دقیقه سپری کردن وقت در طبیعت موجب کاهش میزان هورمون استرس می شود.
مادر نابینایی که نوزادش را می بیند
مجله مهر- عطیه همتی: خانم کتی بتیز از 11 سالگی نابینا بوده است. اما او توانست در 29 سالگی برای اولین بار نوزاده تازه متولد شده اش را با استفاده از یک عینک ویژه ببیند.
با کشیدن خط قرمز دور این کار از پیری زودرس جلوگیری کنید!
اگر نمی خواهید پیری زودرس به سراغ شما بیاید خواندن این مطلب را از دست ندهید.